ordu-logo
Son Dakika
16 Ocak 2017 Pazartesi

Beslenme çantasına meyve suyu

11 Eylül 2015 Cuma, 12:06

 

Meyve sularının sağlıklı beslenmede özel bir yeri olduğunu söyleyen uzmanlar, çocukların ve gençlerin gün içerisinde yeterli seviyede meyve suyu tüketmelerinin sağlıklı nesil yetişmesi açısından önemli olduğunu vurguluyor

Yaz tatilinin sona ermesiyle çocuklar okula geri dönmeye hazırlanıyor. Uzmanlar zamanlarının çoğunu okulda geçirecek olan öğrencilerin sağlıklı beslenmeleri için günde 1 bardak meyve suyu içmelerini öneriyor. Aynı zamanda uzmanlar bir bardak meyve suyunun çocukların gün içerisinde enerjik kalabilmelerini sağladığını belirtirken, bağışıklık sistemini kuvvetlendirici vitamin, antioksidan ve mineral açısından zengin olmasına da dikkat çekiyor.

Meyve sularının beslenme çantalarında mutlaka bulunması gerektiğini belirten uzmanlar, “okula dönüş ile öğrencilerin fiziksel ve zihinsel aktiviteleri artıyor bu nedenle okul dönemlerinde daha fazla enerjiye ihtiyaç duyuluyor. İçeriğinde doğal şekerleri muhafaza eden meyve suları kaybedilen enerjinin yeniden kazanılması için önemli bir kaynak oluşturuyor. Ayrıca okulların açılması ve mevsim değişikliği ile birlikte ortaya çıkacak virütik hastalıklardan korunmak için de meyve suları doğal bir çözüm oluşturuyor. Bu nedenle öğrencilerin beslenme çantasında her gün mutlaka bir kutu meyve suyu bulunmasını öneriyoruz” şeklinde konuştu. Ordu Hayat

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Web Tasarım
gaziantep escort porno izle porno turk porno eskisehir escort bodrum escort bursa escort bursa escort izmir escort istanbul escort izmir escort ankara escort Samsun Escort Fethiye Escort porno izle fatsa haberleri escort ataşehir antalya escort