ordu-logo
Son Dakika
24 Ocak 2017 Salı

Erken davranan kurtulur!

10 Mart 2016 Perşembe, 11:24

 

Ordu Halk Sağlığı Müdür Vekili Dr. Ayşin Ertuğrul, Türkiye’de her 6-7 kişiden birinin böbrek hastası olduğunu açıkladı.

 

10 Mart Dünya Böbrek Günü’nde uzmanlar böbrek hastalıklarının önlenebilir olduğunu anımsatarak, erken tanının önemine dikkat çektiler. Ordu Halk Sağlığı Müdür Vekili Dr. Ayşin Ertuğrul da böbrek hastalıklarının Dünyada önemli bir halk sağlığı olduğuna işaret ederek, ülkemizde Türk Nefroloji Derneği’nin yaptığı büyük bir tarama çalışması sonucunda, her 6-7 erişkinden birinde çeşitli evrelerde böbrek hastalığı çıktığını söyledi.

7 altın kural

“Kronik böbrek hastalığı, çoğu zaman belirti vermeden ilerleyen sinsi bir hastalıktır ve bu hastalığın önlenebilir olması da büyük bir avantajdır” diyen Dr. Ertuğrul, kronok böbrek hastalığından korunmak için “7 altın kural” diyerek şu önerilerde bulundu;

  1. Düzenli egzersiz,
  2. Sağlıklı beslenme ve ideal vücut ağırlığının korunması,
  3. Tuz azaltılmalı,
  4. Yeterli sıvı alınmalı,
  5. Sigaradan ve aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalı,
  6. Kan basıncı ve kan şekeri düzenli olarak ölçültülmeli,
  7. Risk grubunda iseniz, böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirmek. (Ordu Hayat)

 

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Web Tasarım
ankara escort porno izle porno turk porno eskisehir escort bodrum escort bursa escort bursa escort Samsun Escort Bursa Escort mersinliescortt izmir escort istanbul escort izmir escort ankara escort Samsun Escort konya escort oyuncak hikayesi 4 izle Fethiye Escort porno izle fatsa haberleri eskişehir web tasarım escort ataşehir kuşadası escort