ordu-logo
Son Dakika
22 Ocak 2017 Pazar

Grip ve soğuk algınlığına dikkat!

01 Ocak 2016 Cuma, 11:50


Havaların soğuması ile birlikte virüslerin çoğalması, kapalı ve kalabalık ortamlarda daha fazla vakit geçirilmesi, beslenme ve uyku düzeninin bozulması gibi sebeplerle hastalıklar da artıyor.

Hava sıcaklıklarının birden düşmesi hastalıklara da davetiye çıkarırken Özel Umut Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Mustafa Adıgüzel hastalıklardan korunmak için bazı önerilerde bulundu.

“Risk grupları dikkat etmeli”

“Hava sıcaklıklarında yaşanan iniş çıkışlara vücudun adaptasyonu zor oluyor. Yaşanan bu iniş ve çıkışlarda özellikle soğuk algınlığı, buna bağlı olarak zatüre, bronşit, sinüzit, kulak iltihabı gibi durumlar gelişebilir” diyen Adıgüzel; “bazı riskli gruplarda gribi daha da önemsiyoruz. Yaşlılar, şeker hastaları, KOAH gibi akciğer hastaları olanlar, kanser hastalarında grip daha önemli hale geliyor. Çocuklarda çok önemli. Çünkü çocukların savunma mekanizmaları düşük ve dış etkilere karşı daha açık haldedirler. Bu gruplarda koruma faktörleri önemli” açıklamasında bulundu.

“5 günde geçmiyorsa hekime danışın”

Dr. Adıgüzel şöyle devam etti: “Grip bir virüsle olan bir şey ve bazı tiplerinde ağır seyrediyor. Aslında bir grip geçirdiğinde vücut direnç kazanıyor bir daha bunu olmuyorsunuz fakat grip mikrobunun tıptaki sorunu şu: Her sene adını değiştirerek yeni bir şekil alıyor o zaman vücut onu tanımıyor. Bu nedenle bir döngü haline geliyor. Riskli gruplarda aşıyı öneriyoruz. Grip rahatsızlıklarında beklenen süre içerisinde iyileşmiyorsa ki bu beş gündür, ateş de olabilir ve bu süreyi aşar ve düzelme tablosunu geçmeyen bir durum görüldüğünde hekime müracaat etmek gerekir. Risk gruplarının erken dönemde hekime gitmesi gerekir.”

“Dengeli beslenin ve sıkı giyinin”

Umut Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Mustafa Adıgüzel, “dengeli beslenme, yeterli miktarda su içmek, düzenli egzersiz ve spor yapmak, stresten uzak durmaya çalışmak, sigara içmemek, kalabalık yerlerde kendinizi korumaya çalışmak, düzenli uyumak ve aşırı sıcak ortamlardan kaçınarak soğuk algınlığı ve gripten korunabiliriz. Meyve tüketimi arttırılmalı, risk grubu hastaların ilaçlarını düzenli kullanması ve kontrollerini mutlak yaptırmalılar. Dışarı çıkarken sıkı giyinmekte fayda var. Hastalığa yakalandıktan sonra da bulaşıcılığı önlemek için dikkat edilmesi gerekir” önerilerinde bulundu. Adnan Alparslan/Özel Haber

 

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Web Tasarım
ankara escort porno izle porno turk porno eskisehir escort bodrum escort bursa escort bursa escort Samsun Escort Bursa Escort mersinliescortt izmir escort istanbul escort izmir escort ankara escort Samsun Escort konya escort oyuncak hikayesi 4 izle Fethiye Escort porno izle fatsa haberleri eskişehir web tasarım escort ataşehir