ordu-logo
Son Dakika
17 Ocak 2017 Salı

Unutkanlığı su içerek önleyin

14 Eylül 2015 Pazartesi, 10:23

 

Uzmanlar, unutkanlığı önlemek için bol su tüketmenin önemli olduğunu söyledi.

Unutkanlık merkezinin beyin olduğunu, beyni iyi beslemenin yolunun da bol su tüketmekten geçtiğini vurgulayan uzmanlar, “yoğun çalışma temposunda, kimi zaman su içme unutuluyor ve çay, kahve tüketimi de artıyor. Vücudun ihtiyacı olan sıvıyı, çay ve kahve karşılamamakta. Masa başında çalışanlar, mutlaka masalarında büyükçe bir bardak su bulundurmalı. Vücuttaki suyun yüzde 5’ini kaybeden birinde dikkat ve konsantrasyon eksikliği görülmeye başlar. Yüzde 8 oranında kaybedilen su, baş dönmesi ve yorgunluğa yol açarken, bu oranın yüzde 10’a çıkması bir insanın kas spazmı geçirmesine sebep olabilir ve hayati tehlike burada başlayabilir. Dolayısı ile suyun hayati önemi su götürmez bir gerçek” uyarısı yapıyorlar. Ordu Hayat

 

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Web Tasarım
gaziantep escort porno izle porno turk porno eskisehir escort bodrum escort bursa escort bursa escort izmir escort istanbul escort izmir escort ankara escort Samsun Escort Fethiye Escort porno izle fatsa haberleri escort ataşehir antalya escort